02.无花果无花果含有着大量的胶质跟一些膳食纤维素成分,它能有效的吸附孕期妈妈们体内没有排除出去的垃圾跟毒素,而且无花果中还蕴含有丰富的水解酶跟柠檬酸等微量元素,孕妇吃适量的无无花果还能很好的帮助消化,预防出现孕期便秘不适的情况呢。
03.绿豆海带汤用绿豆跟海带混合一起煲汤也能去除孕期妈妈的胎毒,首先用200克的海带、30克大米、60克绿豆跟6克陈皮,将海带切丝,用开水稍微的烫一下捞起沥干水分,砂锅中放上适量的水,将所有材料加进去,用慢火炖煮开,加入少许冰糖即可食用。
04.莲蓬煮鸡蛋将3个莲蓬洗干净之后,锅中放四碗水,煮半个小时之后,将已经煮熟的鸡蛋放进去,再次小火煮大概一个小时,最后放上适量的冰糖即可饮用,在孕晚期的时候,每个星期吃一些,能有效去除孕妇体内胎毒。
好了,看完上面,大家都知道胎毒是什么原因产生的了吧,其实主要是来自母体的,那么这次的内容就到这里了,感谢大家的支持。
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