03.睡衣+大薄棉被如果睡觉时的宝宝很不老实,老是踢被子,那么我们可以尝试下,将他们放进睡袋中,然后穿上睡衣,再在睡袋外面盖上一张大棉被,这样的的保暖措施,相信再寒冷的天,也不会冷到宝宝,宝宝也会觉得暖暖的。
二.宝宝冬天睡觉注意事项1.睡觉穿衣不宜过多宝宝在睡觉的时候不适宜穿太多的衣服,因为穿的衣服多,宝宝在睡觉的时候会受束缚,睡起来也会不舒服,关键的是,在起床的时候,宝宝会觉得异常的冷,所以在冬天睡觉的时候只要给他们穿一些简单的棉质睡衣即可。
2.选用轻而保暖的棉被宝宝的体温比我们成年的人高,所以在冬季里,给他们盖的被子最好选用一些轻薄又具保暖性的棉被,这样更能为宝宝营造一个舒适的睡觉环境。
3.注意室内温度很多宝宝在冬季的时候都睡的不是很安稳,那么这时候我们不妨检查下是否室内的暖气调得太高了,一般宝宝睡觉的温度保持在20度左右是最舒适的,对宝宝的睡眠是最有利的。
4.开窗睡觉更舒服很多妈妈们为了宝宝的保暖工作,都会关窗睡觉,但是这样做是不科学的,因为长期紧闭的门窗,会导致房间内的空气混浊,含氧量很低,而二氧化碳却会升高,这种状态的环境对宝宝的身体是有害的,所以在冬季里,我们可以适当的开窗通风睡觉,保持室内环境温度的稳定,对促进宝宝的睡眠更加好哦。
在冬季里,宝宝的保暖工作一定要引起重视,因为一旦受凉受寒都会让宝宝不适,而且基本的睡觉保暖工作则更加要做到位。
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