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面条菜拌豆干 味道十足食用价值高

编辑:小小chou  |  时间:2014-04-22 16:55:08  |  栏目:蔬菜食谱
 

面条菜拌豆干做法很容易,菜鸟也很快上手,来试试做吧!

原料:面条菜、五香豆腐干、盐、姜汁、鸡精、香油、熟芝麻仁适量。

(图片id:12466768,面条菜拌豆干)

制作过程

1、面条菜择洗干净,放入沸水中焯水后捞出用凉开水浸凉,沥干水分,切碎。

2、五香豆腐干切成方丁。

3、将面条菜、五香豆干丁放一起,加盐、姜汁、鸡精、香油拌匀,装在磨具盒中压实在,然后反扣在盘中,撒上熟芝麻仁即可。

营养功效:面条菜可入药,有润肺止咳、凉血止血功效。

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