炎夏餐桌新宠——凉拌扁豆丝_爱靓网  

炎夏餐桌新宠——凉拌扁豆丝

编辑:月光美人  |  时间:2014-06-28 16:02:56  |  栏目:蔬菜食谱
 

凉菜不但清爽开胃,而且还是一种简单的快手菜,下面给大家带来凉拌扁豆丝的做法。

(图片id:37054304,凉拌扁豆丝)

凉拌扁豆丝所需材料

原料:扁豆

配料:凉拌酱油,盐,油,凉拌醋,香油,熟芝麻,大蒜

凉拌扁豆丝的做法

1、把扁豆洗干净,择去两侧的老筋,然后切成丝,把蒜碾成蒜蓉。

2、在锅里放水烧开,滴入少许香油和盐,再放入扁豆丝焯熟,捞出过冷水,沥干备用。

3、在扁豆丝里加入凉拌醋、凉拌酱油、盐、香油拌匀,再放入蒜末,撒入芝麻即可。

小贴士

在水里放入油和盐,可以令扁豆保持翠绿。

你还没有读完哦 ^.^  展开剩余
蔬菜食谱的相关推荐
蔬菜食谱·新鲜
饮食·新鲜
爱靓网·新鲜
蔬菜食谱·推荐专题
 

© 2007-2020 www.2liang.cn(爱靓网)

电脑版 | 爱靓网下载 | 兼职投稿

爱靓网 ( 粤ICP备14065167号-1 )  
联系我们:dayiw@163.com