木瓜炖牛奶的做法很简单，也很美味，可以很好地促进乳腺的发育，看下怎么做。
木瓜炖牛奶做法一
原料：木瓜半个、牛奶250克、清水一碗、白砂糖适量。
做法：
1、木瓜去皮、去籽，切成小块，木瓜尽量选择树上成熟的最佳，煲糖水用的木瓜不要选太软的，最好是八成熟的。
2、锅中放入一碗水，放木瓜，放入白砂糖，中小火煮开，揭盖继续煮，直到感觉只剩适量的糖水时候（有泡，不会太干）倒入牛奶没过木瓜，小火煮开即可。
功效：牛奶是一种很好的蛋白原，其含有丰富的人体必须氨基酸。与木瓜一起食用能起到相辅相成的作用。
木瓜炖牛奶做法二
材料：木瓜，牛奶，冰糖。
1、木瓜去皮，从中间剖开，挖去籽和瓤。
2、将木瓜切成小丁。
3、取一只大碗，将牛奶、木瓜、冰糖倒入碗中混合，覆上保鲜膜，入锅蒸15-20分钟即可。
木瓜炖牛奶，做法简单，味道鲜美，而且还可以丰胸，让乳房升cup，快来试一试。
