月经期丰胸食谱三:猪尾莲子红枣汤
猪尾莲子红枣汤材料:猪尾巴、红枣、干莲子
猪尾莲子红枣汤做法:
1、先将猪尾巴一支在滚水中烫一下去腥,红枣洗净,干莲子浸泡2小时。
2、然后加葱、姜、料酒少许,熬成猪尾巴汤。
3、后滤出汤汁,把红枣、莲子放入汤中小火煮半小时,猪尾巴可卤酱油蒜泥食用。
4、红枣莲子汤加糖或加盐自行调配,滤出汤汁,最后再把红枣、莲子放入汤中小火煮半小时即可。
月经期丰胸食谱四:三仙禽参汤
三仙禽参汤材料:母鸡、麻雀、鸽肉、人参、盐、姜、大葱、黄酒
三仙禽参汤做法:
1、先将麻雀、家鸽、母鸡宰杀,去毛去内脏,清洗干净。
2、把人参放入麻雀腹内,麻雀置入家鸽腹内,再将家鸽放入母鸡腹内。
3、最后加盐、姜片、葱段和黄酒炖熟即可。
(图片ID:22783707,丰胸食谱)
月经期丰胸食谱五:黑木耳红枣汤
黑木耳红枣汤材料:黑木耳10克、红枣50克、少许白糖
黑木耳红枣汤做法:
1、在锅中加入适量的水,放入黑木耳和红枣。
2、然后用中火煮熟,加少许白糖即可。
以上为大家推荐的几款食谱都非常适合经期的你食用哦,想丰胸的话就赶紧动手吧!