如果你想要第一时间穿上美美的春装，就快来看看春季减肥的最快方法有哪些吧！
春季减肥最快的方法一：食物替代法
平时应懂得用低热量的食物来替代高热量的食物，这样既能饱腹，又能瘦身，其具体的做法比如用新鲜的水果来替代果汁饮料，用全麦面包替代普通的面包，用脱脂牛奶替代全脂牛奶等。
春季减肥最快的方法二：养成喝茶的好习惯
喝茶对于想要减肥的朋友来说，绝对一个相当好的习惯，而且部分茶类还有助减肥效果，尤其是普洱茶，众所周知其具有降脂、减肥、降压、防癌和明目等功效，故长期饮用不仅能减肥，还能美容养颜。
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