现在很流行一个醋泡黄豆减肥方法，醋泡黄豆有利于消除多余的脂肪和避免气虚饥饿增加食量，这个方法有效帮助了不少肥胖人士成功减肥，想要减肥的MM们，想要健康减肥就来看看这个流行的减肥方法吧。
1：醋泡黄豆各种功效
醋的功效很多，不管是想要减肥还是想要保健的人都会通过醋来达到自己的目标，因为醋含有丰富的营养物质，经常吃可以软化血管、降血压、降血脂，防止动脉硬化等，同时还能治疗糖尿病，除此之外，它还能健身、美容，减肥功效也是一流。
2：醋泡黄豆做法
黄豆洗干净倒入锅内炒25分钟，盛出待凉之后将黄豆倒进玻璃瓶中，然后加入半瓶食醋，密封玻璃瓶，存放6天即可食用，每天早晚各吃5粒做好的醋泡黄豆有助减肥。
（图片ID：9192898，醋泡黄豆减肥法）
3：腌熏醋泡黄豆做法
黄豆洗干净放在滤网中晾干水分，然后倒入一个瓶子里，瓶子要事先洗干净并要保证瓶子无油无水，再倒入米醋至完全浸泡过黄豆，密封后放置15天开盖食用，也是每天早晚各吃5粒有助减肥。
4：水果醋泡黄豆做法
准备好一些含有其他水果成分的醋，例如苹果醋、红枣醋等，然后把黄豆倒入醋中浸泡。通过食醋中的氨基酸以及黄豆对人体的好处，促进机体蛋白质的合成，提高皮肤的再生能力，坚持食用可以起到减肥消脂，美白养颜的作用。
这个醋泡黄豆的减肥方法对于气虚容易感到饿的人很有效，因为气虚而引起肥胖的人不妨尝试一下，很健康哦。
