4.起身姿势
起身的姿势也同样重要，当我们坐在椅子上想要起身的时候，动作一定要轻。同时还要注意不要让椅子发出很大的响声，切忌猛起猛坐这样会很尴尬。而不管怎样，任何时候坐姿以及上身都要保持好端庄。
5.见面礼仪
见面礼仪同时也是一个人认识你的第一步印象，也非常重要。见面的时候一定要打招呼问好或者握手。而与人握手时要微笑友好，不要东张西望，也不能戴手套或帽子和别人握手。而握手最好不要超过3秒，并且如果你坐着的时候遇到别人要和你握手一定要站起来。
个人礼仪的内容实在是太多，所以就介绍一些最基本的生活中的。一个人只要注意好仪容仪表和言行举止等都算是比较有礼貌以及得体了，其实非常简单。好了，以上是小编为您带来的关于个人礼仪培训有哪些内容等问题就介绍到这里了，希望能为您带来帮助，非常感谢您的阅读~
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