大家尽可能在日常生活里多吃点胶原蛋白东西，特别是女性朋友，要好好待自己，让自己看起来更漂亮！
胶原蛋白的美容功效：
一、滋润保湿皮肤
因为胶原蛋白具有独特的三螺旋结构，能为皮肤强而有力地锁住30倍的水份，从而能让皮肤长时间的保持水润，细腻，白嫩，光泽。
二、修复皮肤组织
一旦胶原蛋白进行皮肤后，就可以对皮肤存在的断裂和老化的弹力纤维网进行修复，可减少皮肤下垂，出油，同时令皮肤变得更有弹性！
（图片ID：20493703，胶原蛋白的美容功效）
三、紧肤祛皱
胶原蛋能充盈真皮组织，可以快速地将真皮组织里出现的局部塌陷进行填充，从而有效地改善松驰，收紧皮肤，对皮肤已经产生的皱纹可以起到平复和细化，并且可以防止另有皱纹产生。
四、美白淡斑
胶原蛋白可以令皮肤里的细胞能粘接得更加密切，加快了细胞新生速度，让黑色素、毒素无办法找到地方立脚，自然皮肤就白皙亮丽，色斑极少，毛孔变细！
五、保持胸型
如果你想你的胸部看起来更健康，挺拔，丰富，而且弹性十足，那就需要注意补充胶原蛋白了，因为胶原蛋白里含有十分独特的羟脯氨酸，它具有收紧结缔组织的之效，对于保持胸型起到关键性作用。
胶原蛋白对于我们女性朋友来说简单是太重要了，大家在日常饮食里要注意补充。
