刮脂疗法减肥是现在流行的一种中医减肥法,通过疏通经络来去水肿,达到瘦身的效果,对减腹和瘦手臂都很有效。
刮脂疗法消疲劳通气血
刮脂的原理与刮痧相同,刮痧是中医治疗的一种,具有解表祛邪、改善血液循环、促进新陈代谢、使体内多余水份及毒素排走的功效,运用恰当,还有保健强身及美容的作用,对于经常感到全身疲劳、失眠和心火盛的人,疗效更为明显,作为去水肿的疗程可以一星期一次,连续进行三星期就可看到效果,用这种貌似菠萝钉的刮脂板胶质软硬适中,刮在身上并不痛,软钉密布,每刮一下,疏通经络范围更广。
刮脂步骤
Step1、刮脂前,先在全身涂上燃脂精华液,双手戴上刮脂手套,从背脊中央开始往两手方向打圈推刮。
Step2、然后从脚跟往上至大腿内侧,沿淋巴经络路线推刮。
Step3、用单手沿肚脐位顺时针方向打圈,再抓住腰部两侧,交替上下推刮,收出腰身。
Step4、最后到手臂,先由手腕往腋下位推刮,再在全条手臂平均推刮,刺激血液循环。
刮后感:淋巴大穴如腋下和特别疲劳的背部会起痧,感觉到平日较水肿的手臂和大腿也结实了,而且连背部本来因过度疲劳而疼痛的部位也不痛,倍感精神。
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