相对于学生来说，长期要在教室学习，从而缺乏了每天该有的运动量，久而久之就形成肥胖了，那么学生应该怎么减肥为妙呢？下面一起来看看吧。
省钱省时的学生减肥方法一：爬楼梯
除了正常的上下爬楼梯以外，想减肥的学生最好还要每周抽出三至四天的时间专门做上下楼梯运动，且每次连续半个小时，因为这样的话，不仅能够同时锻炼小腿、大腿和臀部肌肉，还能帮助消除臀部堆积的脂肪和紧实臀部的肌肉。
省钱省时的学生减肥方法二：原地跑
原地跑的好处主要是可以改善血液循环、紧实大腿肌肉，其方法是在室内、校园过道挑选一块约一平方米左右的空地，然后原地坚持每天跑15分钟，注意晚上跑步后最好不要再吃任何东西。
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