3、新鲜的瓜果
很多的新鲜瓜果都含有酸味,这类的食物都蕴含了丰富的维生素C,可以增强孕妇的抵抗力,促进胎儿的生长发育。
(图片ID:12055823,孕妇可以吃哪些酸的食物)
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小贴士:虽然酸味的食物好处很多,但是小编要提醒孕妇:并不是所有的酸味都是好食物,像腌菜、泡菜,孕妇还是少吃为妙。
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