在秋季补水并不一定要用到护肤品才可以补水，特别是对于孕妇来说，可以尝试以下几种方法。
方法一：使用蒸气毛巾
蒸气毛巾可以时刻保持肌肤的活力，能对于因为血液不循环、新陈代谢而引起的脸色暗沉有一定改善的效果，把毛巾放到微波炉当中加热后敷脸即可。
方法二：青瓜敷脸
把青瓜切成薄片敷在脸上，在秋季可以起到有效的保湿补水作用，这个方法虽然简单但对于孕妇来说绝对是最有效最天然的秋季补水方法。
方法三：多补充维生素C
除了敷脸，当然也要从根源开始补水，而孕妇本身就要多吃维生素C，为什么多吃维生素C可以有效补充水份呢？这是因为维生纱C可以加快体内的胶原蛋白合成，有效抵制黑色素生成。
方法四：多做按摩
其实有时候脸部干燥与脸上血液不循环有着很大的关系，孕妇有空的时候可以多帮脸部做按摩，以此来促进脸部血液循环。
（图片ID：44118225，孕妇如何有效补水）
以上四种秋季有效补水方法，孕妇们可要记住了哦。
