孕妇吃深海鱼油好处多多

孕妇补充EPA和DHA为什么要吃深海鱼油呢？深海鱼油对孕妇和胎儿有什么帮助？我们一起来揭开这个谜。

深海鱼油能给胎儿健脑益智

深海鱼油的EPA和DHA含量很高，比一般的鱼类高出很多，而DHA更是胎儿大脑的形成和发育的重要物质，孕妇吃深海鱼油就能有效补充DHA，也令胎儿的脑部发育带来很大的好处，胎儿出生后，无论是记忆力还是集中力都很强。

（图片id：12001985，孕妇吃深海鱼油）

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