冬季孕妇补血 推荐五款靓汤既补血又养颜

孕妇要补充足够的营养才能保证胎儿成长，那么，冬季孕妇喝什么汤补血呢？小编推荐五款靓汤给各位孕妈妈。

冬季孕妇喝紫苏生姜红枣汤补血

原料：红枣，紫苏叶

配料：姜

做法

1、把红枣洗干净，切开两半，去核，把姜切片备用。

2、把新鲜的紫苏叶洗干净，切成丝备用。

3、把紫苏叶、红枣和姜放入砂锅里，加水煮开，再用小火煮半小时，然后把紫苏叶和姜捞出，继续煮十五分钟即可。

（图片ID：59264038,孕妇补血)