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早餐来碗排骨粥 排骨粥怎么做好吃

编辑:Elina  |  时间:2016-07-12 14:28:31  |  栏目:早餐食谱
 

夏季的早晨喝上一碗滋滋润润的粥,粥熬得稠稠糯糯的,排骨鲜香软烂,连骨头都是软烂的,真是营养又美味的早餐。下文介绍的是最简单的排骨粥做法。

食材

排骨100g,粳米150g,粳米150g,葱花、姜、盐适量。

做法步骤

1、新鲜排骨洗净,切成小段状。

2、葱姜洗净,切好。

3、粳米要提前用水浸泡半个小时。

4、排骨放锅里汆去血水。

5、排骨汆好后,加适量的水,盖上锅盖,压10分钟。

6、排骨压烂后,把高压锅排气,再加入姜丝。

7、将浸泡好的米倒入高压锅中,和排骨一起熬煮。

8、高压锅盖上盖,小火压12到15分钟即可。

9、最后在食用的时候,加盐和葱花调味增香就可完成。

(图片ID:21681256,排骨)

注意事项

排骨一定要过水后再煮粥,这样能够去除血污和肉腥味。

早餐来一碗又香又营养的高钙粥,全家人都很适合哦。

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