重庆石锅鱼有延年益寿的功效_爱靓网  

重庆石锅鱼有延年益寿的功效

编辑:Susan  |  时间:2013-06-18 16:29:15  |  栏目:中华美食
 

重庆石锅鱼是以鱼、药和锅结合的一款美食,具有滋阴壮阳、延年益寿和美容养颜的功效。

重庆石锅鱼所需材料

原料:草鱼,粉条,黄瓜

配料:熟牛油,辣椒面,干辣椒,盐,色拉油,红糖,白胡椒粉,花椒,葱,蒜,香菜,麻辣鱼调料,鸡精,鸡蛋,淀粉,鲜汤

重庆石锅鱼的做法

1、把鱼去磷、腮和内脏洗干净,把鱼肉片下来,再把鱼肉斜切成薄片,然后加入盐、鸡蛋和干淀粉拌匀。

2、把黄瓜去皮切条,把葱切段,蒜拍扁,干辣椒切碎备用。

3、在锅里放油烧热,放入腌好的鱼片炸至表面呈微黄色,捞出沥干油备用。

4、在锅里放入色拉油,放入麻辣鱼调料和鸡精翻炒出香味,然后放入熟牛油、干辣椒、辣椒面、红糖、花椒、胡椒粉、盐、葱和蒜炒匀,再倒入鲜汤烧开。

5、放入粉条和黄瓜煮开,再倒入石锅中烧开,然后放入鱼片烧至沸腾,最后撒上香菜即可。

你还没有读完哦 ^.^  展开剩余
中华美食的相关推荐
中华美食·新鲜
饮食·新鲜
爱靓网·新鲜
中华美食·推荐专题
 

© 2007-2020 www.2liang.cn(爱靓网)

电脑版 | 爱靓网下载 | 兼职投稿

爱靓网 ( 粤ICP备14065167号-1 )  
联系我们:dayiw@163.com