3、坚持按摩
想要预防或者恢复视力,每天都要坚持按摩眼部,因为按摩眼部,可以让眼部减轻眼部疲劳,预防视力下降。
4、饮食调理
眼部近视对于生活饮食习惯也是有关联的,可以多吃一些蛋白质的食物,比如鱼类、肉类、蛋类等,因为蛋白质食物能够帮助眼睛视网膜代谢正常。
5、药物手术
如果近视眼度数偏高,而且近视已经长达了2年,近视病患者也满了18周岁,可以考虑通过手术治疗恢复视力,当然也会存在一定的风险,需要多听医生建议。
以上就是,近视眼恢复的五种方法,想了解更多健康咨询,可以关注爱靓网健康频道。
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