本期小编为大家分享一款懒人合适的减肥方法,让你减肥美容两不误,赶紧随着小编一起往下看看吧。
第一天
1.9点钟之前,饮用蜂蜜水一杯
2.午餐:蜂蜜绿茶两杯和一汤匙纯蜂蜜。
3.下午4点钟,两汤匙蜂蜜。解除饥饿感,所以直接食用。
4.晚上7点之前,蜂蜜玫瑰花茶两杯。
第二天
1.9点钟之前,蜂蜜水一杯。
2.午餐:蜂蜜薄荷茶一杯和一汤匙蜂蜜。
3.到了下午4点钟,一样是两汤匙蜂蜜。
4.晚上7点之前,蜂蜜红茶一杯,一汤匙纯蜂蜜。
(图片ID:18931327,减肥)
1/2 1 2 下一页 尾页
© 2007-2020 www.2liang.cn(爱靓网)
电脑版 | 爱靓网下载 | 兼职投稿
爱靓网 ( 粤ICP备14065167号-1 ) 联系我们:dayiw@163.com