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母亲节长寿面做法大全 健康又长寿

编辑:小小chou  |  时间:2014-05-09 14:43:00  |  栏目:家常菜谱
 

每个人都希望自己的妈妈健康长寿,那就来学习下下面的母亲节长寿面做法大全吧!

南瓜手擀面

食材:中筋面粉500g,南瓜泥100g,碱面、淀粉适量。

步骤

1、面粉中放入少许的碱面混和均匀,再放入南瓜泥。

2、和成稍硬的面团,放在一边静置半个小时。

3、中间要揉两次面,将面揉光滑。

4、将面团放到面板上,撒上淀粉,往开擀。

5、擀成圆形后,将面片卷在擀面杖上,慢慢地擀,擀几下,将面片摊开,再从一面卷起再擀,重复即可。

6、面擀薄后,像折扇子一样,一折折折起来,每折一次都要撒上薄薄的淀粉,用刀切成想要的宽度。

7、用手提起面条,甩去上面的淀粉。

8、将面条放在屉上。

9、锅中烧开水,放入面条煮熟。

10、吃时,浇上自己喜欢的卤即可。

小贴士

1。面条时放点碱,这样做出来的面条筋道不容易断。

2、擀面条时,要撒点淀粉防止粘连。 

三丝素面

主料:宽面饼1个,胡萝卜20g,洋葱20g,荷兰豆15g。

辅料:橄榄油、盐、生抽、蒜蓉、蒜苗、孜然粉适量。

步骤

1、宽面饼入开水锅中,煮约7-8分钟至熟,过凉水沥干用橄榄油拌匀备用。

2、煮面的时候准备胡萝卜丝,洋葱丝。

3、荷兰豆也洗净去头尾,切丝。

4、蒜苗切小段备用。

5、平底锅热油,爆香蒜蓉。

6、下蔬菜丝炒匀。

7、转色后加盐调味。

8、倒入备好的面条,拌匀。

9、放蒜苗拌炒。

10、加生抽拌炒均匀。

11、最后放点孜然粉拌炒匀即可。

小贴士:过凉水可使面条更筋道,拌点油可防粘连。

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