芝麻酱豆角防秋燥滋润肌肤_爱靓网  

芝麻酱豆角防秋燥滋润肌肤

编辑:月光美人  |  时间:2014-08-20 14:45:45  |  栏目:家常菜谱
 

芝麻酱营养丰富,美味可口,而且还含有大量钙质,这道芝麻酱豆角除了可补钙外,还可以防秋燥,滋润肌肤。

芝麻酱豆角所需材料

原料:嫩豆角,芝麻酱

配料:油,香油,盐,陈醋,蒜

芝麻酱豆角的做法

1、把豆角摘掉两头,洗干净,沥干。

2、在锅里放水,滴入油,加少许盐,大火煮至冒泡,然后放入豆角焯至变色,捞出放凉。

3、把芝麻酱装入小碗里,加入少许香油,搅拌至芝麻酱变稀,再倒入2汤匙陈醋,搅拌至芝麻酱变粘稠状。

4、把蒜去皮,剁成蒜蓉。

5、把豆角切长段,摆在盘里,然后撒入蒜蓉,再加入盐拌匀,然后淋入芝麻酱即可。

你还没有读完哦 ^.^  展开剩余
家常菜谱的相关推荐
家常菜谱·新鲜
饮食·新鲜
爱靓网·新鲜
家常菜谱·推荐专题
 

© 2007-2020 www.2liang.cn(爱靓网)

电脑版 | 爱靓网下载 | 兼职投稿

爱靓网 ( 粤ICP备14065167号-1 )  
联系我们:dayiw@163.com