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寒风阵阵的冬天,虫草鸡为你驱寒

编辑:月光美人  |  时间:2013-11-14 15:58:25  |  栏目:营养饮食
 

大家想不想也做一道滋补的美食给家人进补呢?那就跟着下面虫草鸡的做法行动吧!

虫草鸡所需材料

原料:土鸡,冬虫夏草,香菇,黑木耳,大枣

配料:盐,油菜

虫草鸡的做法

1、把土鸡洗干净,沥干水,把冬虫夏草放入温水中浸泡一会,清洗干净泥沙。

2、把香菇浸泡发,洗干净,黑木耳浸泡发,洗干净切小片,大枣洗干净,去核备用。

3、在锅里能没过土鸡的清水,大火烧开,然后放入土鸡略煮,捞出洗干净。

4、把冬虫夏草、香菇、黑木耳和大枣寒入鸡的肚子里,然后用牙签封口。

5、在砂锅里放入足量的清水,放入土鸡,大火烧开,再用小火炖两小时,最后,加盐调味,放入油菜煮一下即可。

(图片ID:12680665,虫草鸡

虫草鸡小贴士

把冬虫夏草、香菇等材料塞入到鸡肚子里煮,不但让这些材料的味道融入到鸡肉里,让鸡肉更香,而且这样更能令虫草的营养不流失。

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