冬季安胎饮食禁忌 火锅水煮食物不宜食

孕妇需要进补，冬季更要御寒，但饮食还是需要以安胎为主，冬季安胎的饮食禁忌有哪些呢？我们一起来瞧瞧。

冬季安胎不宜吃火锅

冬季火锅盛行，家家户户都会吃火锅，借此驱寒保暖，相信火锅也是许多孕妈的最爱，特别是麻辣火锅，更是很多孕妈们特别偏爱的，但是，火锅对孕妈们弊多于利，建议还是少吃，特别是麻辣火锅，因为加了不少香料制作，孕妈们吃了会引起便秘等，而且肉类如果涮不熟就吃的话，里面的寄生虫会令母体受到感染，从而影响胎儿的健康。

（图片ID：36230656，冬季安胎饮食禁忌）