拥有美腿之橄榄油刮痧瘦腿技巧(3)

3、刮痧时要用力并且快速

（图片ID：31284028，橄榄油刮痧瘦腿）

刮痧时的力度也是很重要的一个因素，用力太小那瘦腿效果就不会太好，如果用力过大那又很容易弄伤自己，所以在刮痧时要注意，只要大力度的快速刮并且在自己可以接受的范围里就可以了，坚持一段时间就会有效果咯。