冬日将美味进行到底 暖锅菜的做法_爱靓网  

冬日将美味进行到底 暖锅菜的做法

编辑:Susan  |  时间:2013-12-27 10:47:45  |  栏目:宝宝食谱
 

家常菜也可以吃得更健康,冬日暖锅菜不但美味,而且御寒效果非常好,赶紧跟着做法做。

冬季暖锅菜之一品肥牛金针煲的做法

原料:肥牛卷,金针菇

配料:老抽,生抽,糖,淀粉,姜

做法

1、把金针菇去根,洗干净,沥干水,放入开水锅里,焯水,捞出装盘,把姜切片,枸杞浸泡五分钟,捞出,取一碗,加入淀粉和少许水,调交成水淀粉。

2、在小砂锅锅里放入高汤,放入姜片煮开,再加入生抽、老抽、蚝油和糖煮开,然后放入肥牛卷,煮至变色。

3、再加入金针菇和枸杞,煮开,再用生抽调味,再倒入水淀粉勾芡即可上桌。

冬季暖锅菜之咖喱土豆炖排骨的做法

原料:排骨,土豆,咖喱,青红椒

配料:油,盐,生抽,姜,葱

做法

1、把排骨洗干净,斩块,焯水洗干净,土豆去皮,切块,姜葱切片,青红椒切碎。

2、在锅里放水烧开,放入姜葱爆香,再放入排骨翻炒几下,然后加入咖喱块和没过材料的开水,再加入生抽烧开,再用小火炖二十分钟。

3、放入土豆继续炖至熟烂,然后放入青红椒,再倒入小砂锅里,加盐调味即可。

(图片ID:52687370,咖喱土豆炖排骨)

冬季暖锅菜之子姜焖鸭的做法

原料:鸭

配料:嫩姜,老姜,朝天椒,花椒,泡红椒

调料:油,生抽,老抽,白糖,豆瓣酱,味精

做法

1、把嫩姜切小块,朝天椒对半剖开,去籽,老姜切片,鸭洗干净,斩块。

2、在锅里放油烧热,放入花椒和老姜爆香,再放入鸭肉翻炒至出油,装盘备用。

3、锅里留底油,放入泡红椒、豆瓣酱、白糖、生抽和老抽翻炒出糖色,再倒入鸭肉翻炒一分钟,再加水煮开,然后用小火煮二十分钟,加盐调味,再放入子姜和辣椒炒至浓汁,加入味精调味,再倒入砂锅里即可上桌。

冬季暖锅菜之黄豆焖猪蹄的做法

原料:猪手,黄豆

配料:八角,香叶,干辣椒,蒜,桂皮,姜

调料:黄酒,酱油,盐,冰糖,醋,花生油

做法

1、把黄豆提前一个晚上浸泡好,猪手洗干净,斩块,放入开水里焯水,捞出洗干净,干辣椒切段,姜切片。

2、在锅里放油烧热,放入冰糖、八角、桂皮、香叶、姜蒜和辣椒翻炒,然后加入猪手炒匀,再倒入黄酒和酱油翻炒至上色,然后加入开水煮开,再倒入砂锅里。

3、加入黄豆搅拌均匀,继续煮开,再用小火焖至收汁,加盐调味即可。

这些暖锅菜既美味,又健康,是冬季御寒的首选。

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