各种水果的食用禁忌
水果营养丰富,但如果搭配不当,就会带来不良的后果,小编给大家盘点一些常见的水果食用禁忌。
西红柿:西红柿的果胶会与胃酸结合,空腹吃西红柿会引起胃内压力上升而出现涨痛。
柿子:柿所含的鞣质与胃酸凝结则形成“柿石”,患有胆结石或肾结石的人要少吃柿子,否则加重病情。
橘子:橘子含有大量的糖分与有机酸,如果空腹食用则会产生胃胀及呃酸。
香蕉:香蕉的钾与镁含量很高,空腹食用,会对心血管产生抑制。
胃酸较多的人:不适宜吃李子、山楂和柠檬等含有有机酸的水果。
经常腹泻的人:不要吃有缓下作用的水果,应吃些有固涩作用的水果,如苹果。
夏季吃水果也有讲究,大家可千万别把水果当饭吃了哦!