04.石榴石榴吃起来的时候是挺麻烦的,不过它的润肺功效挺不错的,如果有轻微的咳嗽跟口舌干燥情况,那么适当的吃上一些石榴就能得到很好的缓解,而且在平时的生活上还能将它榨汁饮用,是一种大人小孩皆宜的水果之一。
05.葡萄葡萄虽小,但是它的作用可不容小觑,因为它含有大量的维生素与矿物质元素,在日常的生活上有支气管炎或者是热咳的患者都可以食用葡萄来辅助治疗,而且它对身体的消化系统也有很大益处。
06.橙子橙子的口感虽然又甜又酸,但是由于里面有不少挥发油跟柠檬烯等的营养成分在其中,所以能促进呼吸道粘膜分泌物的增加,对缓解支气管炎有不错的疗效,还能润肺滋润祛痰、平喘。
以上这几种水果都有着不错的润肺效果,希望对大家有一定的帮助,谢谢大家的支持。
(本文由Tiramisu原创,谢绝转载!文章来源:
https://diet.2liang.cn/)