秋季贴秋膘吃酸甜冰花梅酱烧排骨_爱靓网  

秋季贴秋膘吃酸甜冰花梅酱烧排骨

编辑:月光美人  |  时间:2014-08-19 11:23:57  |  栏目:家常菜谱
 

秋季到,民间有贴秋膘的说法,就是趁秋季多吃肉,增加身体的御寒能力,今天给大家推荐酸甜冰花梅酱烧排骨,营养物丰富,赶紧试试。

酸甜冰花梅酱烧排骨所需材料

原料:排骨

配料:酱油,冰花梅酱,酱油,盐,白芝麻,姜,柠檬

酸甜冰花梅酱烧排骨的做法

1、取一小碗,倒入酱油、盐、老抽,挤入柠檬汁,再放入冰花梅酱搅拌均匀,调成料汁。

2、把排骨洗干净,斩段,放入沸水中焯至变色,捞出洗干净浮沫。

3、锅里放油烧热,放入姜丝爆香,然后放入排骨翻炒至变黄色,然后倒入料汁翻炒至上色。

4、再加入没过排骨的水,盖上盖子,小火焖十五分钟,再用大火收汁即可。

小贴士

1、老抽不需放太多,少许即可。

2、冰花梅酱是酸甜味道,可根据个人口味增减。

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