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白芷芋头猪蹄汤既滋补又养颜

编辑:月光美人  |  时间:2013-10-26 14:39:54  |  栏目:健康饮食
 

白芷芋头猪蹄汤是一道既滋补,又养颜的靓汤,女性朋友们不妨做来试试。

(图片id:44153605,白芷芋头猪蹄汤)

白芷芋头猪蹄汤所需材料

原料:猪蹄,黑木耳,芋头

配料:料酒,胡椒粉,盐,白芷,姜,葱

白芷芋头猪蹄汤的做法

1、把木耳用清水浸泡发,洗干净,切小片,把姜切片,葱切段备用。

2、把猪蹄洗干净,斩块,放入开水中焯一下,捞出洗干净。

3、把芋头去皮洗干净,切块,白芷洗干净备用。

4、把猪蹄、姜葱和白芷放入砂锅里,倒入料酒,加适量清水烧开,再用小火煮四十分钟。

5、放入芋头和黑木耳继续煮十五分钟,加盐、鸡精和胡椒粉调味即可。

白芷芋头猪蹄汤小贴士

1、煲汤一定要用小火炖煮,这样煮出来的猪蹄才美味。

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