四川特色菜【干烧鱼】家常做法_爱靓网  

四川特色菜【干烧鱼】家常做法

编辑:Candy  |  时间:2013-07-30 16:38:23  |  栏目:中华美食
 

干烧鱼是一道有名的川菜,它有明目、降血脂的功效。很适合高血脂的人群食用。今天,小编就传授这道干烧鱼的做法给大家!

干烧鱼

主要材料:鲤鱼、猪肉、香菇、冬笋、食盐、酱油、姜、葱、料酒、淀粉、香菜、胡椒粉

做法步骤:

1.将鱼清理干净,再用厨房纸擦去水分,然后将鲤鱼的里外都用少许的胡椒粉涂抹一下,腌制15分钟;

2.将冬菇发泡后切成小丁,冬笋用淡盐水煮熟,切成小丁,猪肉洗净切成小丁,备用;

3.用料酒、酱油、食盐调成汁备用;

4.鱼腌制好以后,在鱼的表面抹上一层薄薄的淀粉;

5.在锅里倒入油,油烧热以后把鱼下锅煎炸,煎好一面之后翻转过来另一面再煎;

6.鱼煎好之后装在盘子里备用;然后另起一个锅,把姜和葱爆香,再下肉丁炒至变色,然后下香菇丁和冬笋丁一起翻炒至熟,再倒入之前调好的汁备用;

7.然后放入煎好的鱼,加入足量的清水,要没过鱼的三分之二处。用大火煮沸后,以小火炖10分钟,将鱼翻过来再慢炖另一面,让鱼的两面都充分入味,再撒上香菜即可!

美味可口的干烧鱼就大功告成了!

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