秋季滋补汤:白萝卜鱿鱼干汤_爱靓网  

秋季滋补汤:白萝卜鱿鱼干汤

编辑:小小chou  |  时间:2014-08-14 17:10:31  |  栏目:煲汤食谱
 

秋季养生不知喝什么汤?那就来试试白萝卜鱿鱼干汤吧,滋补养身之选。

食材准备:白萝卜500g,鱿鱼干38g,海鲜粉、菜籽油、猪骨汤适量。

(图片id:19299619,白萝卜鱿鱼干汤)

做法

1、鱿鱼干先洗净,然后用厨房剪刀剪成丝。

2、把鱿鱼丝倒入准备好的猪骨汤中,大火煮20分钟。

3、白萝卜洗净去皮,切成大块。

4、放入汤锅中,大火煮滚。

5、然后转小火煮30分钟。

6、加入适量海鲜粉搅拌均匀。

7、再倒入适量菜籽油,煮滚,关火即可。

小贴士:白萝卜忌人参、西洋参同食。

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