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夏季消暑汤推荐梨藕百合汤

编辑:月光美人  |  时间:2015-07-03 16:56:45  |  栏目:煲汤食谱
 

夏天喝什么汤?消暑汤是必不可少的,下面小编给大家推荐梨藕百合汤,非常适合夏天喝的一款消暑汤。

梨藕百合汤所需材料

原料:梨,莲藕,百合

配料:冰糖,枸杞

(图片id:37471421,梨藕百合汤)

梨藕百合汤的做法

1、将新鲜百合一片一片洗干净,莲藕去皮,切片,梨去皮,切块。

2、锅里放水,再放入莲藕和百合,大火煮8分钟。

3、放入冰糖和雪梨,继续煮8分钟。

4、将枸杞洗干净,放入汤里,煮开后关火即可。

小贴士

1、没有鲜百合也可以用干百合代替,但要用水浸泡后再煮。

2、煮好后,加入些蜂蜜食用,更有润肺的效果。

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