家常海带汤的做法 简单有营养_爱靓网  

家常海带汤的做法 简单有营养

编辑:Bella  |  时间:2017-05-04 10:25:16  |  栏目:煲汤食谱
 

今期小编教大家几款家常海带汤的做法,简单易学,有兴趣的一起来看下吧!

一、南北杏海带筒骨汤

所需材料:筒骨1块, 瘦肉50克,胡萝卜半根,海带丝适量,南杏仁少许,北杏仁少许,姜2片,盐

做法:
1、筒骨和瘦肉用开水烫一下;
2、备好海带丝、胡萝卜、南北杏仁和姜片;
3、所有材料入炖盅,加满水;
4、上锅隔水炖2小时即可。

(图片ID:24290479,家常海带汤的做法)

二、海带豆芽肉丝汤

主料:海带丝100克,肉丝100克,黄豆芽100克,姜葱适量,

调料:盐适量,料酒少许,鸡精少许,胡椒粉少许,香油适量

做法:
1、将豆芽、猪肉清洗干净;
2、将海带清洗干净切成2寸长的段;
3、肉顺切成丝,然后放入料酒、水淀粉、和蛋清浆好肉;
4、炒锅热锅凉油,放入花椒炸香后捞出,六成热放入浆好的肉丝;
5、等肉丝炒散后放入葱姜炒香;
6、放入黄豆芽翻炒;
7、等豆芽炒匀后放入开水锅,然后煮5分钟左右。
8、煲好的汤加入盐、鸡精、胡椒粉,然后淋香油撒小葱出锅即可食用。

你还没有读完哦 ^.^  展开剩余
煲汤食谱的相关推荐
煲汤食谱·新鲜
饮食·新鲜
爱靓网·新鲜
煲汤食谱·推荐专题
 

© 2007-2020 www.2liang.cn(爱靓网)

电脑版 | 爱靓网下载 | 兼职投稿

爱靓网 ( 粤ICP备14065167号-1 )  
联系我们:dayiw@163.com