做法三
主料: 菠菜,蒜蓉,油。
步骤
1、将菠菜用清水浸泡30分钟,择洗干净,沥干。
2、将菠菜灼烫一下。
3、热油锅,爆香蒜蓉。
4、将菠菜回锅,煸炒一下,倒入适量的潮汕极品鱼露。
5、炒匀,即可关火。
小诀窍
菠菜沸水焯烫去除草酸后食用。
一道简单的蒜泥菠菜就完成了,平时大鱼大肉重口味惯了,来个菠菜也很不错。
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