高中生每晚上补脑的汤益智健脑舒缓脑疲劳

本文带来高中生每晚上补脑的汤，各位爱子心切的父母必看的哦！看了也要经常做给孩子吃，晚上吃了特别容易吸收哦！

高中生补脑汤一：莲子猪心汤

原料：猪心，莲子，鹿茸

配料：盐，味精

做法

1、把猪心清洗干净，切成薄片，莲子用清水浸泡软，去掉莲芯，洗干净备用。

2、把猪心、鹿茸和莲子放入炖盅，加入适量清水，再放入锅里隔水炖半小时，取出加盐和味精调味即可，这道汤可养心安神，有效提高记忆力。

（图片ID:44142447，健脑益智）